Yu Zhong (于忠) (452–518), rođen kao Wuniuyu Qiannian (勿忸于千年), kurtoazno ime Sixian (思賢), formalno Vojvoda Wujing od Lingshoua (靈壽武敬公), bio je kineski/Xianbei velikodostojnik na dvoru dinastije Sjeverni Wei, najpoznatiji po tome što je nakratko služio kao regent mladom caru Xiaomingu.

Poticao je iz uglednog Xianbei klana, a u državnu službu je ušao za vrijeme regenstva carice majke Feng, gdje se istakao svojim sposobnostima i stekao naklonost te, inače stroge, regentice. Nastavio je napredovao i pod carem Xiaowenom kada je 499. njegova porodica, u okviru programa sinizacije svoje staro Xianbei ime "Wuniuyu" zamijenila u novo kinesko ime "Yu", a on sam postao "Yu Deng". Nastavio je napredovati i pod carem Xuanwuom koji mu je, u znak zahvalnosti zbog gušenja pobune, dao novo ime "Yu Zhong". Godine 515. je nakon Xuanwuove iznenadne smrti spasio život njegove druge supruge Supruge Hu, koju je Xuanwuova prva supruga carica Gao htjela likvidirati. Potom je izveo puč i postao regent, ali je zbog zloupotrebe položaja 516. svrgnut od strane carice majke Hu. Ona mu je u znak zahvalnosti tom prilikom poštedila život te mu dala ceremonijalne ovlasti. Umro je dvije godine kasnije.