Kegelove vježbe: Razlika između izmjena

Bez izmjene veličine ,  prije 10 godina
m
razne ispravke
m (r2.7.1) (robot Dodaje: ca:Exercicis de Kegel)
m (razne ispravke)
Razvijanje snažnog pubokoksigealnog mišića povećava dotok [[krv]]i u zdjelicu, pa se i povećava otpornost na [[infekcija|infekcije]] [[Urinarni trakt|urinarnog trakta]], a poboljšava se i spolni život. Smatra se da bi rodilje prvih nekoliko dana nakon porođaja trebale izvoditi te vježbe jer ublažuju postporođajnu inkontinenciju i sprječavaju spuštanje [[maternica|maternice]].
 
== VanjskiEksterni linkovi ==
 
* [http://www.mameibebe.net/dijete/2004021620.htm Mame i bebe]
* [http://www.poliklinika-harni.hr/teme/stil/05_kegel.asp poliklinika-harni]
177.192

izmjene