Higijena – razlika između verzija

'''Higijena''' obuhvaća opće i praktične postupke koji osiguravaju dobro zdravlje i čistoću. Ovi postupci, koji služe sprječavanju bolesti, njihovom širenju i poboljšavanju zdravlja, razlikuju se jako od kulture do kulture, pa tako nešto što je prihvatljivo u jednoj kulturi ne mora biti prihvatljivo u drugoj. U medicinskom kontekstu termin "higijena" odnosi se na održavanje zdravlja i zdravog života. To je grana medicine koja se bavi pravilima, općim i praktičnim postupcima za čuvanje i poboljšanje zdravlja. Termin se pojavljuje u frazama poput osobne higijene, kućne higijene, zubne ili [[dentalna higijena|dentalne higijene]], dok se [[higijena rada]] često koristi u vezi s [[javno zdravstvo|javnim zdravstvom]]. Termin "higijena" nastao je prema imenu [[Higijeja|Higijeje]], [[grčka mitologija|grčke božice]] [[zdravlje|zdravlja]], čistoće i [[sanitacija|sanitacije]]. Higijena je također znanost koja se bavi promocijom i očuvanjem zdravlja. Higijenski postupci se razlikuju diljem svijeta pa ono što je prihvatljivo u jednoj [[kultura|kulturi]] ne mora biti prihvatljivo u drugoj.

 

Medicinska higijena odnosi se na higijenske postupke povezane s primjenom medicine i medicinske skrbi kojom se prevenira ili minimizira bolest i širenje bolesti.

 

Većina ovih postupaka razvijena je u 19. stoljeću, a dobro su utvrđeni do sredine 20. stoljeća. Neki postupci (poput odlaganja medicinskog otpada) pooštreni su kao rezultat epidemija bolesti u kasnom 20. stoljeću poput [[AIDS]]-a i [[ebola|ebole]].

 

Osobna higijena odnosi se na higijenske postupke koje neka osoba održavanjem čistoće provodi radi skrbi o vlastitom tjelesnom zdravlju i blagostanju. Motivacija za postupke osobne higijene leži u redukciji osobnih bolesti, liječenju od njih, optimalnom zdravlju te osjećaju za blagostanje, socijalnu prihvaćenost i prevenciju širenja bolesti na druge.

 

Osobna higijena se postiže uporabom proizvoda za osobnu higijenu koji uključuju: [[sapun]], [[šampon]] za kosu, kreme za kosu, [[četkica za zube|četkicu za zube]], [[pasta za zube|pastu za zube]], [[pamučni štapići|pamučne štapiće]], [[dezodorans]], [[balzam]] za usne, [[krema|kreme]], [[losion]]e, rupčiće za lice, [[šišač]], [[grickalica|grickalicu]], [[vodica za usta|vodicu za usta]], [[turpija|turpiju]], [[piling]], [[britvica|britvicu]], kremu ili [[pjena za brijanje|pjenu za brijanje]], kremu za kožu i [[toaletni papir]]. Ostali proizvodi za osobnu higijenu i njegu mogu se koristiti za unaprjeđenje zdravlja i blagostanje.

 

Koristi od osobne higijene nestaju zbog rizika od pretjerane osobne higijene za koju se pretpostavlja da uzrokuje alergijske bolesti i tjelesnu iritaciju.

 

Pretjerana osobna higijena može uzrokovati LBM. Higijenska hipoteza tvrdi da nedostatak ranog izlaganja infektivnim agensima u djetinjstvu te kasniji nedostatak izlaganja [[helminti]]ma u odrasloj dobi povećava susceptibilnost [[alergija|alergijskim]] bolestima<ref>Strachan DP. Family size, infection and atopy: the first decade of the "hygiene hypothesis". Thorax 55 Suppl 1:S2-10.: S2-10, 2000.</ref>. Nedostatak izloženosti ovim agensima sprječava tijelo da razvije odgovarajuće alergene i autoimunosne odgovore.

 

:''Više informacija: [[Ušni vosak]]''

 

Pretjerana osobna higijena [[vanjski zvukovod|vanjskog zvukovoda]] može rezultirati infekcijom ili iritacijom. Zvukovodi zahtijevaju manju osobnu higijensku skrb od ostalih dijelova tijela zbog toga što su osjetljivi te se tjelesni sustav adekvatno brine za te dijelove. Pokušaji čišćenja zvukovoda uklanjanjem [[ušni vosak|ušnog voska]] može zapravo reducirati čistoću zvukovoda tako što se debris i ostali strani materijal potiskuju u unutrašnjost uha koji bi inače bili uklonjeni prirodnim gibanjem ušnog voska iz unutrašnjosti prema vanjštini uha.

 

:''Više informacija: [[Koža]]''

 

Pretjerana primjena sapuna, krema i masti može također suprotno djelovati na određene tjelesne prirodne procese. Primjerice, sapuni i masti mogu smanjiti količinu prirodnih protektivnih ulja na koži pa može doći do apsorpcije nekih tvari koje čak u malim količinama mogu poremetiti prirodnu hormonalnu ravnotežu.

 

:''Glavni članak: [[Sigurnost hrane]]''

 

* primjereno zbrinjavanje nekonzumirane hrane i njezino pakiranje.

 

Profesionalna higijena odnosi se na postupke povezane s brigom i uporabom instrumenata korištenih u pružanju usluga osobne higijene njezinim korisinicima:

 

* čišćenje ruku prije jela u restoranu korištenjem sapuna za pranje ili vlažne krpe za brisanje

 

Razrađeni kodeksi higijene mogu se pronaći u nekoliko hinduističkih tekstova kao što je [[Manusmriti]] i [[Vishnu Purana]]<ref>[http://www.sulabhtoiletmuseum.org/fact.htm Sulabh International Museum of Toilets<!-- Bot generated title -->]</ref>. Kupanje je jedna od pet [[Nitya karmi]] (dnevnih dužnosti) u sikizmu, a njeno neizvršavanje vodi u grijeh prema nekim zapisima. Ovi kodeksi temelje se na ideji [[ritaulan čistoća|ritualne čistoće]], a u njima nije sadržano razumijevanje uzroka bolesti i sredstava njihova prijenosa. Neki zakoni o ritualnoj čistoći poboljšali su međutim higijenu, gledajući epidemiološki, više ili manje slučajnošću.

 

Redovito kupanje bilo je prepoznatljiv znak [[antički Rim|rimske civilizacije]]<ref>[http://www.channel4.com/history/microsites/T/timeteam/snapshot_rom_bath.html Roman bath houses]</ref>. Uređena [[kupalište|kupališta]] građena su u urbanim područjima kako bi služila javnosti koja je tipično zahtijevala infrastrukturu za održavanje osobne čistoće. Kompleksi su se obično sastojali od velikih kupališta nalik bazenima, manjih hladnih i vrućih bazena, sauna i objekata nalik lječilištima gdje su pojedinci mogli biti depilirani, mazani uljem ili masirani. Voda se neprestano mijenjala pomoću protoka kroz [[akvadukt]]alni sustav. Kupanje izvan urbanih centara vršilo se u manjim i slabije uređenim kupališnim objektima ili jednostavno korištenjem čistih vodenih površina. Rimski gradovi također su imali velike [[kanalizacija|kanalizacijske]] sustave kao što je rimska [[Cloaca Maxima]] u koju je odlazio sav javni i privatni odvod. Rimljani nisu imali zahode s vodokotlićima već su zahodi ispirani neprestanim tokom vode pod njima. (Slični zahodi mogu se vidjeti u zatvoru u [[Akra|Akri]] u filmu ''[[Exodus]]''.)

 

 

:''Glavni članak: [[islamska higijenska jurisprudencija]]''

:''Daljnje informacije: [[islamska čistoća]], [[abdest]], [[ghusl]], [[islamski prehrambeni zakoni]], te [[islamska zahodska etiketa]]''

Još od 7. stoljeća [[islam]] je oduvijek stavljao jak naglasak na higijenu. Osim potrebe za ritualnom čistoćom u vrijeme dnevne molitve (arapski ''[[salah]]'') kroz [[abdest]] i [[ghusl]], postoje mnoga higijenska pravila kojima se uređuju životi muslimana. Ostala pitanja uključuju [[islamski prehrambeni zakoni|islamske prehrambene zakone]]. [[Kuran]] općenito savjetuje muslimane da se pridržavaju visokih standarda tjelesne higijene i da budu ritualno čisti kad god je moguće.

 

Nasuprot popularnom vjerovanju<ref>[http://historymedren.about.com/od/dailylifesociety/a/bod_weddings.htm The Bad Old Days — Weddings & Hygiene]</ref> i usprkos tome što su ranokršćanski vođe osudili kupanje kao neduhovno<ref>[http://www.wordinfo.info/words/index/info/view_unit/2701 Ablutions or Bathing, Historical Perspectives + (Latin: ''abluere'', to wash away)<!-- Bot generated title -->]</ref>, [[kupanje]] i [[sanitacija]] nisu se izgubili u Europi s propašću [[Rimsko Carstvo|Rimskog Carstva]]<ref>[http://www.vlib.us/medieval/lectures/black_death.html The Great Famine (1315-1317) and the Black Death (1346-1351)]</ref><ref>[http://www.middle-ages.org.uk/middle-ages-hygiene.htm Middle Ages Hygiene]</ref>. Štoviše, [[izrada sapuna]] prvi put je postala utvrđena djelatnost tijekom "mračnog" [[srednji vijek|srednjeg vijeka]]. [[Rimljani]] su koristili [[mirisna ulja]] (većinom iz Egipta) među drugim mogućnostima.

 

Kupanje zapravo nije izašlo iz mode u Europi sve do kraja [[renesansa|renesanse]] kada je ono zamijenjeno opsežnom uporabom preznojavanja i [[parfem]]a jer se u Europi mislilo da se vodom može unijeti bolest kroz kožu u tijelo. (Vodom se zaista može prenijeti bolest, ali mnogo češće ako se ona pije nego ako se kupa u njoj, a vodom se prenosi bolest jedino ako je kontaminirana [[patogen]]ima.) Srednjovjekovni crkveni autoriteti vjerovali su da [[javno kupanje]] stvara prostor za nemoral i bolest. [[Rimokatolička Crkva|Rimokatolički crkveni]] službenici čak su zabranjivali javno kupanje u neuspješnoj namjeri suzbijanja epidemije [[sifilis]]a koji je prijetio pustošenjem Europe<ref>{{cite book | last = Paige | first = John C | authorlink = | coauthors = Laura Woulliere Harrison | title = Out of the Vapors: A Social and Architectural History of Bathhouse Row, Hot Springs National Park | publisher = U.S. Department of the Interior | date = 1987 | location = | pages = | url = http://www.nps.gov/history/history/online_books/hosp/bathhouse_row.pdf | doi = | id = | isbn = }}</ref>. Moderna sanitacija koju poznajemo nije bila prihvaćena sve do 19. i 20. stoljeća. Prema srednjovjekovnom povjesničaru Lynnu Thorndikeu, ljudi su se u [[srednjovjekovna Europa|srednjovjekovnoj Europi]] vjerojatno kupali češće nego oni iz 19. stoljeća<ref>[http://www.godecookery.com/mtales/mtales08.htm Tales of the Middle Ages - Daily Life<!-- Bot generated title -->]</ref>.

 

* International Journal of Hygiene and Environmental Health, ISSN: 1438-4639, [[Elsevier]]

 

{{col-begin}}

{{col-2}}

{{col-end}}

 

<references/>

 

* [http://www.tufts.edu/med/apua/Patients/handwashing.html Savez za razboritu uporabu antibiotika kod pranja ruku]

* [http://www.cdc.gov/handhygiene/ Centri za kontrolu bolesti (''Centers for Disease Control'') o higijeni ruku i postavkama zdravstvene skrbe]

[[ja:衛生]]

[[ka:ჰიგიენა]]

[[la:Sanitatis cura]]

[[nl:Hygiëne]]