Dijeta – razlika između verzija

'''Dijeta''' je izraz kojim se opisuje praksa [[jelo|uzimanja]] točno određenih količina i vrste [[hrana|hrane]] kako bi se postigao određeni cilj. Najčešći cilj je smanjivanje tjelesne mase, iako pojedini sportaši ponekad koriste određenu vrstu ishrane kako bi povećali tjelesnu masu, pogotovo [[mišić|mišiće]]. Dijeta se provodi kako iz zdravstvenih, tako i iz estetskih razloga. Posebno je važno napomenuti da [http://dijetanajboljadijeta.inblogspot.com/ dijeta] pridonosi boljem raspoloženju i smanjuje umor