Verzija na datum 17 juni 2013 u 04:51 uredi Kolega2357-Bot (razgovor \| doprinos) 64.473 izmene m Bot: popravljanje preusmjeravanja ← Starija izmjena		Verzija na datum 24 juni 2014 u 05:00 uredi poništi Kolega2357 (razgovor \| doprinos) 20.730.146 izmena m robot kozmetičke promjene Novija izmjena →
Red 23: == Uloga maslinovog ulja u prehrani == [[Zdravlje\|Najzdravije]] od svih vrsta maslinovog ulja je ekstra djevičansko ulje zbog jednostavnog tiještenja i filtriranja masnih kiselina prilikom proizvodnje. [[Nutricionizam\|Nutricionističko]] ekstra djevičansko ulje je izuzetno zdravo u [[prehrana\|prehrani]], jer je bogato [[hlorofil\|klorofilom]], [[lecitin~~\|lecitinom~~]]om (prirodni antioksidans koji stimulira metabolizam masnoća, [[šećer~~\|šećera~~]]a i [[bjelančevina]]), [[karoten~~\|karotenom~~]]om, [[polifenol~~\|polifenolom~~]]om (antioksidans) i esencijalnim [[vitamin]]ima A, D i K te vitaminom E. Maslinovo ulje je lako [[probava\|probavljivo]], a pomaže u borbi protiv [[Rak (bolest)\|raka]], kao i rastu djece te usporava starenje zbog visokog sadržaja antioksidansa koji blokiraju slobodne radikale. Dobro je za [[kosti]] i [[zglob~~\|zglobove~~]]ove, [[koža\|kožu]], [[jetra]] i crijeva. Također pomaže kod [[dijabetes]]a i čira na [[želudac\|želucu]]. Najveća značajka ovog ulja je blagotvoran utjecaj na [[srce]] i [[krvni sudovi\|krvne žile]]. Naime, zbog visokog sadržaja mono nezasićenih kiselina, maslinovo ulje štiti [[HDL]] [[holesterol\|kolesterol]] (dobri kolesterol), a smanjuje loši kolesterol ([[LDL]]).

Maslinovo ulje – razlika između verzija