Vitamin D – razlika između verzija

Uklonjeni sadržaj Dodani sadržaj
Nema sažetka izmjene
Nema sažetka izmjene
Red 1:
{{Otheruses2|Vitamin D}}
{{Drugclassbox-lat
| Image = Cholecalciferol-3d.png
| Alt =
Red 15:
'''Vitamin D''' ('''kalciferol''', vitaminom suncan) obuhvata grupu [[sekosteroid]]a rastvorljivih u [[masti]]ma, a dva najvažnija oblika u kojima se javlja su [[vitamin D2]] (ili ergokalciferol) i [[vitamin D3]] (ili kolekarciferol). Vitamin D, koji se sintetizuje u organizmu kao posledica izlaganja suncu, ili se unosi putem hrane i vitaminskih dodataka, biološki je inertan, a aktivira se u telu nakon određenih hemijskih reakcija.<ref name = FactD>{{cite web|url=http://dietary-supplements.info.nih.gov/factsheets/vitamind.asp|title=Dietary Supplement Fact Sheet: Vitamin D|publisher=National Institutes of Health |accessdate = 14. 3. 2010}}</ref>
 
Vitamin D je veoma važan za [[metabolizam]] [[kalcijum]]a i [[fosfor]]a, jer podstiče resorpciju ovih [[mineral]]a iz [[crevoCrevo (zoologija)|creva]] i omogućava njihovo deponovanje u [[kost]]ima. Neophodan je za pravilan rast kostiju i [[zub]]a i za dobar rad [[mišićno tkivo|mišića]] i [[nervno tkivo|nervnog tkiva]]. Vitamin D se stvara u koži prilikom sunčanja, dok se potrebe za dodatnim količinama vitamina D dobijaju iz hrane. Dobri izvori su: [[riblje ulje]], [[morska riba]], [[maslac|buter]], [[jaje|jaja]] ([[žumance]]).
 
Nedostatak vitamina D prouzrokuje demineralizaciju kostiju koja se kod dece manifestuje kao [[rahitis]], a kod odraslih osoba kao [[osteomalacija]]. Za lečenje rahitisa se koristi rastvor vitamina D u ulju, koji se daje oralno ili intramuskularno.
Red 32:
=== Vitamin D<sub>3</sub> ===
 
Vitamin D<sub>3</sub> se sintetizira iz 7-dehidrokolesterola, derivata [[holesterol|kolesterola]], koji se zatim [[fotokemijafotohemija|fotolizira]] [[ultraljubičasto zračenje|ultraljubičastim zrakama]]. Produkt je previtamin D<sub>3</sub>.
:[[Datoteka:Reaction-Dehydrocholesterol-PrevitaminD3.png]]