Dijeta – razlika između verzija

Uklonjeni sadržaj Dodani sadržaj
Nema sažetka izmjene
Nema sažetka izmjene
Red 1:
{{otheruses}}
 
'''Dijeta''' je izraz kojim se opisuje praksa [[hrana|uzimanja]] točno određenih količina i vrste [[hrana|hrane]] kako bi se postigao određeni cilj. Najčešći cilj je smanjivanje tjelesne mase, iako pojedini sportaši ponekad koriste određenu vrstu ishrane kako bi povećali tjelesnu masu, pogotovo [[mišići|mišiće]]. Dijeta se provodi kako iz zdravstvenih, tako i iz estetskih razloga.
 
== Vanjske veze ==
* [http://www.oa.org/index.htm Overeaters Anonymous website]
* [http://www.hsph.harvard.edu/nutrition/foodpyramid/ Video lectures at the Harvard School of public health]