Okrug Rajna-Lan (nem. Rhein-Lahn-Kreis, EMS) je okrug na istoku nemačke države Rajna-Palatinat.
Površina okruga je 782,31 km². Krajem 2009. imao je 124.474 stanovnika. Ima 137 naselja, od kojih je sedište uprave u Bad Emsu.
