Henning Fritz (Magdeburg, 21. rujna 1974.) je umirovljeni njemački rukometni golman i reprezentativac, dugogodišnji prvi golman njemačke reprezentacije i jedan od najboljih golmana u povijesti rukometa. Godine 2004., Fritz je postao prvi golman koji je proglašen za Igrača godine IHF-a.

Henning Fritz
Država  Istočna Njemačka
 Njemačka
Osobni podatci
Datum rođenja 21. rujna 1974.
Mjesto rođenja Njemačka Magdeburg, Njemačka
(tada Istočna Njemačka Istočna Njemačka)
Visina 1.88m
Pozicija golman
Ruka desna
Podaci o klubu
Klub Italija SSV Bozen
Juniorski klubovi
  Godina Klub
0000 – 1984
1984 – 1988
1988 – 1992
Istočna Njemačka Dynamo Magdeburg
Istočna Njemačka TuS Magdeburg
Istočna Njemačka SC Magdeburg
Profesionalni klubovi
  Godina Klub Uta. (gol.)
1992 – 2001 Njemačka SC Magdeburg 233 (0)
2001 – 2007 Njemačka THW Kiel 279 (0)
2007 – 2012 Njemačka Rhein-Neckar Löwen 161 (2)
2021 Njemačka SG Flensburg-Handewitt 8 (0)
2023 – Italija SSV Bozen 0 (0)
Reprezentacija
Debi 4. studenog 1994.
            protiv Mađarska Mađarske
Godina   Uta. (gol.)
1994 – 2008 Njemačka 235 (0)

Karijeru je s 18 godina započeo u SC Magdeburgu, gdje je do 2001. godine skupio 233 nastupa. Tada prelazi u THW Kiel, s kojim u nekoliko navrata osvaja njemačko prvenstvo, kao i kup i Ligu prvaka. Nakon 6 godina u Kielu, u kojem je skupio 279 nastupa, Fritz je 2007. prešao u Rhein-Neckar Löwen, gdje je igrao do 2012. godine kada se umirovio.

Za reprezentaciju, Fritz je debitirao 4. studenog 1994. protiv Mađarske u Magdeburgu. Dugo je godina Fritz bio neosporivi prvi vratar njemačke reprezentacije te je skupio 235 nastupa u razdoblju od 14 godina igranja. U tri je navrata proglašavan najboljim golmanom turnira, a bio je i svjetski (2007.) i europski (2004.) prvak te osvajač srebrne olimpijske medalje (2004.) godine. Posljenji nastup za reprezentaciju imao je na EHF Euru 2008. godine.

Nakon umirovljenja je otvorio fitness studio "PT Lounge by Henning Fritz" u Wieslochu.