Trohej je dvosložna stopa u antičkoj metrici, u kojoj je prvi slog dug a drugi kratak (U-). U akcenatskoj metrici, prvi slog u troheju je naglašen a drugi nenaglašen, suprotno od jamba.

Metričke stope
Dvosložne
˘ ˘pirih (dibrah)
˘ ¯jamb
¯ ˘trohej (horej)
¯ ¯spondej
Trosložne
˘ ˘ ˘tribrah
¯ ˘ ˘daktil
˘ ¯ ˘amfibrah
˘ ˘ ¯anapest (antidaktil)
˘ ¯ ¯bakhej
¯ ¯ ˘antibakhej
¯ ˘ ¯kretik (amfimacer)
¯ ¯ ¯molos (trimacer)

Trohej se u srpskoj poeziji pojavljuje češće nego jamb, zbog prirode srpskog akcenta koji se ne može nalaziti na poslednjem slogu.

Najpoznatiji stih koji primenjuje trohej u srpskom jeziku je epski deseterac, koji ispred cezure sadrži po pravilu dva trohejska sloga. Tim stihom napisana je skoro cela srpska narodna epska poezija i dobar deo lirske, a u pisanoj poeziji naročito su ga koristili Njegoš, Branko Radičević, Zmaj, Laza Kostić i drugi, prevashodno romantičarski pesnici.